Séjour à Varanasi

du 15 au 26 avril 2027

 

 ॐ

titre du séjour

ॐ

 

 Avec Ashley Taieb

 

Je réserve ma place

Descriptif du séjour

Les points clés

ce qui fait la différence

Une équipe dédiée

Laura et l’équipe Douceur Power Séjours vous accompagnent avant et pendant toute l’aventure. Sur place, un guide francophone est présent tout au long du séjour pour vous accompagner et faciliter chaque étape.

Hébergement

Le séjour se déroule dans plusieurs hébergements sélectionnés à Udaipur, Jodhpur, Pushkar et Delhi, au fil de l’itinéraire. Des étapes pensées pour offrir confort, repos et immersion, tout en permettant de découvrir différentes atmosphères du Rajasthan.

Repas & saveurs indienne

Les petits-déjeuners sont inclus tout au long du séjour, ainsi que les dîners à Jodhpur et à Delhi. Le programme prévoit aussi un cours de cuisine indienne chez une famille locale, pour découvrir les saveurs et traditions culinaires du Rajasthan. Certains déjeuners et dîners restent libres, notamment à Udaipur et Pushkar, afin de profiter des adresses locales à son rythme.

Ateliers de Stéphanie

Méditation, Soma Breath, Medita Move, qi gong, marches méditatives, étirements de yoga, cercles de parole et écriture intuitive rythment le séjour. Chaque pratique accompagne un cheminement progressif autour des neuf piliers de l’« Éclosion de Conscience ».

Ayurveda & astrologie

À Udaipur, un temps libre permet à celles qui le souhaitent de découvrir, en option, un massage ayurvédique ou une consultation d’astrologie. Une parenthèse pour prendre soin de soi et découvrir deux pratiques profondément liées aux traditions indiennes.

Les excursions

À Udaipur, un temps libre permet à celles qui le souhaitent de découvrir, en option, un massage ayurvédique ou une consultation d’astrologie. Une parenthèse pour prendre soin de soi et explorer deux pratiques liées aux traditions indiennes.

Expériences & rituel

Marche méditative au bord de l’eau, mandala collectif, immersion dans les dunes, silent disco, journée en silence, offrande de fleurs et de lumières sur le lac de Pushkar et cérémonie du lotus bleu : plusieurs expériences symboliques viennent ponctuer le cheminement.

 Temps pour soi

Des moments libres sont volontairement préservés au fil du séjour pour se reposer, écrire, se promener, découvrir les villes à son rythme ou simplement ralentir. À Udaipur et Pushkar notamment, plusieurs plages de liberté permettent à chacune de suivre ses envies. 

Le programme

au jour le jour

Jour J —  Jeudi 1er avril

Le départ
  • Vol France → Delhi
  • Nuit à bord
  • Horaires et compagnie aérienne à confirmer

Jour 1 — Vendredi 2 avril

Non-jugement — À celle qui arrive
  • Arrivée à Delhi et accueil par l’équipe
  • Vol intérieur vers Udaipur
  • Installation à l’hôtel et temps de repos
  • Cercle d’ouverture dans le jardin
  • Méditation d’arrivée et cercle de parole
  • Présentation des intentions de chacune
  • Lancement de la neuvaine
  • Première écriture : « À celle qui arrive »

Jour 2 — Samedi 3 avril

Patience — La germination
  • Atelier du matin « Le regard qui se pose »
  • Enseignement autour de la patience
  • Mudra du lotus & Soma Breath
  • Découverte de la vieille ville d’Udaipur et de ses ghats
  • Visite du temple Jagdish
  • Découverte du City Palace
  • Balade en bateau sur le lac Pichola
  • Marche méditative au bord de l’eau
  • Méditation face au lac au coucher du soleil
  • Écriture intuitive dans le carnet de voyage

Jour 3 — Dimanche 4 avril

Esprit du débutant — Les premières racines
  • Atelier « Le premier chai »
  • Enseignement & Medita Move
  • Qi gong des racines
  • Dégustation d’un chai en pleine conscience
  • Après-midi libre
  • En option : massage ayurvédique ou consultation d’astrologie
  • Cours de cuisine indienne chez une famille locale
  • Écriture intuitive en temps personnel 

Jour 4 — Lundi 5 avril

Confiance — Aimer le chemin
  • Atelier matinal « Aimer le chemin »
  • Méditation de l’amour bienveillant
  • Route vers Jodhpur
  • Temps de silence pendant le trajet
  • Installation à l’hôtel
  • Atelier « Déposer la route »
  • Étirements de yoga doux
  • Temps de relaxation allongée
  • Écriture intuitive

Jour 5 — Mardi 6 avril

Non-attachement — Laisser passer
  • Atelier « Les nuages »
  • Réveil énergétique
  • Méditation autour du non-attachement
  • Découverte de Jaswant Thada
  • Visite du spectaculaire fort de Mehrangarh
  • Balade dans la Ville Bleue
  • Découverte du Sardar Bazaar
  • Cercle de parole de mi-parcours
  • Soma Breath
  • Temps de partage : « Ce qui a bougé, ce qui résiste, ce qui pousse »
  • Deuxième écriture : « À celle qui pousse »

Jour 6— Mercredi 7 avril

Impermanence — Le bouton perce la surface
  • Atelier « Le mandala de pétales »
  • Création collective d’un mandala en silence
  • Contemplation puis dispersion du mandala
  • Découverte des jardins de Mandore
  • Marche silencieuse entre les cénotaphes
  • Safari dans les villages Bishnoi
  • Rencontre avec les habitants
  • Découverte de la poterie locale
  • Observation des chinkaras et antilopes
  • Écriture intuitive en temps personnel

 

Jour 7 — Jeudi 8 avril

Acceptation — Tout accueillir
  • Atelier « Ce qui est là »
  • Méditation corporelle
  • Pratique autour de l’accueil des sensations, émotions et pensées
  • Route vers Pushkar
  • Installation à l’hôtel
  • Découverte du temple de Brahma
  • Marché local et lac sacré de Pushkar
  • Étirements de yoga
  • Arrivée en silence sur les ghats
  • Méditation des sons au coucher du soleil
  • Écriture intuitive

Jour 8 — Vendredi 9 avril

Gratitude — La fleur qui s’ouvre
  • Atelier « La fleur qui s’ouvre »
  • Réveil énergétique & Medita Move
  • Qi gong de la fleur
  • Méditation de gratitude
  • Écriture intuitive
  • Après-midi libre à Pushkar
  • Départ vers les dunes
  • Marche pieds nus dans le sable
  • Méditation au coucher du soleil
  • Silent disco dans le désert
  • Observation des étoiles
  • Entrée progressive dans le silence

Jour 9 — Samedi 10 avril

Générosité — Silent Day
  • Matinée vécue en silence
  • Soma Breath
  • Méditation assise longue
  • Écriture intuitive
  • Temps libre, repos et contemplation autour du lac
  • Marche méditative silencieuse jusqu’au lac
  • Offrande de fleurs et de lumières
  • Cercle de clôture
  • Troisième écriture : « À celle que je deviens »
  • Cérémonie du lotus bleu
  • Méditation de l’éclosion
  • Soirée calme à l’hôtel

Jour 10 — Dimanche 11 avril

Intégrer — Ramener l’expérience avec soi
  • Transfert matinal vers la gare d’Ajmer
  • Train pour Delhi
  • Temps personnel autour du carnet de voyage
  • Relecture du chemin parcouru depuis le premier jour
  • Réflexion autour de trois gestes à ramener dans son quotidien
  • Arrivée à Delhi
  • Installation à l’hôtel
  • Dîner à l’hôtel

Jour 11 — Lundi 12 avril

Le retour
  • Petit-déjeuner selon l’horaire du vol
  • Transfert vers l’aéroport de Delhi
  • Vol Delhi → France
  • Retour avec soi de ce qui a germé, poussé et éclos pendant le voyage
Je me lance !

Vos hébergements au Rajasthan

Un hébergement sélectionné avec soin

Le séjour se déroule dans plusieurs hébergements choisis à Udaipur, Jodhpur, Pushkar et Delhi, afin d’accompagner l’itinérance tout en conservant confort, calme et temps de repos entre les différentes étapes du voyage.

Des chambres agréables et reposantes

Des hébergements pensés pour offrir de vraies parenthèses de repos après les pratiques, les visites et les temps de déplacement. Le séjour est prévu en chambre partagée, avec possibilité de chambre individuelle en supplément.

Des brunchs et repas aux saveurs indiennes

Les petits-déjeuners sont inclus tout au long du séjour, ainsi que plusieurs dîners, notamment à Jodhpur et Delhi. Un cours de cuisine indienne chez une famille locale vient compléter l’expérience, tandis que certains repas restent libres pour découvrir les bonnes adresses à son rythme.

Ayurveda & astrologie

À Udaipur, un temps libre permet, pour celles qui le souhaitent, de découvrir en option un massage ayurvédique ou une consultation d’astrologie. Une parenthèse bien-être en lien avec les traditions indiennes, à intégrer librement au séjour.

 
 Prix total : 2130€ 


(n’incluant pas les vols internationaux)

 

 En option : 

Pour les personnes qui désirent une chambre individuelle, le supplément est de : 470€

 

 

 Paiement en 2 fois :

 

Paiement 1 (réservation) : 820€

Paiement 2 (solde à J-45 maximum du départ) : 1310€

Le supplément chambre individuelle sera réglé lors du 2ème paiement.

Paiement par virement bancaire uniquement.

 

  • Suite aux paiements, la réservation sera finalisée avec la signature des Conditions Générales de Vente du voyage. Elles seront envoyées suite au premier paiement et sont dès à présent accessibles dans les CGU du site (accès en bas de page). 
  • Remboursement: si la retraite venait à être annulée à cause d’un manque de participants ou autre cas de force majeure venant de notre fait, alors la totalité de la somme engagée serait remboursée. 
  • Annulation: le voyageur sera remboursé de l’intégralité de la somme engagée si sa demande d’annulation par mail se fait à plus de 90 jours avant le
    début du séjour. Si sa demande se fait entre 60 et 45 jours précédant le début du séjour alors il sera remboursé à hauteur de 50% de la somme engagée. Si sa demande se fait à 45 jours (ou moins) avant le début du séjour, le voyageur ne sera pas remboursé
    .

     

Je réserve mon séjour
Vous souhaitez échanger avec quelqu’un de notre équipe au téléphone ? C’est possible ! 

 Merci de contacter Laura 06 17 49 82 27 

Les ateliers avec Laura

 Laura Prunier — Coach en santé holistique 

 

Je suis Laura, ancienne infirmière devenue coach en santé holistique, énergéticienne et accompagnante des grandes transitions de vie.

Depuis plusieurs années, j’explore les ponts entre santé, conscience, spiritualité et sagesses ancestrales. Mon parcours m’a menée de la médecine conventionnelle à la naturopathie, la méditation, l’énergétique, l’hypnose et différentes traditions de soin.

Mais au-delà des outils, ce qui m’anime profondément, c’est de créer des espaces où l’on peut sortir du rythme habituel, revenir à soi, vivre autrement et se laisser transformer par la rencontre avec une culture, une terre et une autre manière de regarder le monde.

C’est dans cet esprit que j’imagine mes voyages : pas comme de simples parenthèses touristiques, mais comme des expériences humaines, sensibles et profondément vivantes.

Instagram

Site internet

La rencontre avec Ritu Malhotra, astrologue védique

Très heureuse de vous faire découvrir l’astrologie védique: jyotish ! ☾𖤓

 

La démarche est double: celle de comprendre l’importance de la science des astres dans la culture indienne et puis celle de vous permettre de l’expérimenter personnellement si vous le souhaitez. 

Ritu est une professionnelle confirmée qui intervient également au réputé ashram Parmath Niketan. 

Lorem ipsum dolor sit amet, metus at rhoncus dapibus, habitasse vitae cubilia odio sed. Mauris pellentesque eget lorem malesuada wisi nec, nullam mus. Mauris vel mauris. Orci fusce ipsum faucibus scelerisque.

La rencontre avec Martha Lucinda Torres, psycho praticienne

Marta Lucinda Torres invite chacun à écouter le langage du corps et à libérer les mémoires émotionnelles qui s’y déposent au fil du temps. ☾𖤓

 

Son accompagnement ouvre un espace de présence à soi — dans, avec et par la conscience du corps. Elle vous aide à faire le lien entre vos manifestations corporelles et votre monde émotionnel. 

Grâce au décodage biologique, elle décrypte douleurs physiques, maladies chroniques, allergies, phobies, traumas, troubles alimentaires, burn-out et dépressions.

Ces manifestations ne sont plus seulement des obstacles à combattre, mais deviennent des indices précieux, des portes vers ce qui demande à être compris, accueilli et transformé. Marta les traduit et les relie à travers une écoute sensible des ressentis, de l’histoire vécue, des mémoires corporelles et cellulaires, ainsi que du transgénérationnel.

En complément, elle propose des constellations systémiques — familiales, parts de soi ou organiques — en groupe ou en individuel, afin de mettre en lumière vos réelles “places ” et de transformer les schémas inconscients qui se rejouent dans nos vies. 

Elle exerce aujourd’hui en France et en Inde, dans une approche à la fois sensible, intuitive et profondément humaine. 

Les expériences à la carte 

Le Rajasthan regorge d’expériences

Parce qu’un voyage est aussi fait de moments libres et d’envies spontanées, nous vous laisserons du temps pour découvrir Udaipur, Jodhpur et Pushkar à votre rythme :

  • Découvrir les cafés, rooftops et petites adresses locales à Udaipur, Jodhpur et Pushkar
  • S’offrir un massage ayurvédique pendant un temps libre à Udaipur
  • Réserver une consultation d’astrologie en option
  • Flâner dans les bazars, marchés et ruelles anciennes des villes du Rajasthan
  • Explorer les boutiques locales : textiles, bijoux, objets artisanaux, épices, encens et décoration
  • Prendre le temps de boire un chai dans une adresse locale
  • Découvrir les ghats d’Udaipur ou de Pushkar et profiter de l’atmosphère au bord de l’eau
  • Se promener autour du lac Pichola ou du lac sacré de Pushkar
  • Profiter d’un moment libre pour écrire, méditer, lire ou simplement ralentir
  • Découvrir des temples et lieux spirituels en dehors des visites prévues au programme
  • Tester une autre expérience autour de l’Ayurveda ou du bien-être, selon les possibilités sur place
  • Prendre le temps de photographier les palais, façades colorées, marchés, lacs, désert et scènes de vie locale
  • Découvrir les petites boutiques d’artisanat autour de la poterie, des tissus imprimés, du cuir ou des bijoux
  • S’offrir un repas dans un restaurant local pour découvrir davantage la cuisine rajasthanie et indienne
  • Profiter des temps libres à Pushkar pour se perdre dans les petites rues autour du marché et du lac
  • Observer un lever ou coucher de soleil depuis un rooftop, les ghats ou un point de vue sur la ville
  • Prendre un moment pour soi après une excursion : repos à l’hôtel, carnet de voyage ou promenade libre
 Vous aurez un plan avec toutes les activités, lieux à visiter ou encore café et magasins, 100% à jour ! 

 

  Inclus   dans le prix de votre séjour :

 

  • L’accompagnement avant le départ : formalités, visa, préparation
  • L’accueil à l’aéroport de Delhi et les transferts collectifs aéroports / hôtels
  • Le vol intérieur Delhi → Udaipur
  • Le minibus privé climatisé avec chauffeur et assistant
  • Le guide francophone Voyages Inde présent pendant tout le séjour
  • L’hébergement en chambre partagée pour 10 nuits
  • Les petits-déjeuners sur les 10 nuits
  • Les dîners à Jodhpur et Delhi
  • Le train Ajmer → Delhi du 11 avril
  • Les entrées des visites prévues au programme : City Palace, lac Pichola, temple Jagdish, Jaswant Thada, fort de Mehrangarh, jardins de Mandore, safari Bishnoi et temple de Brahma
  • Le cours de cuisine indienne chez une famille locale
  • Les ateliers et pratiques de Laura : méditation, Soma Breath, Medita Move, marche méditative, danse libre en silent disco, étirements de yoga, trois cercles de parole, cérémonie du lotus bleu et cérémonie de clôture
  • Le carnet de voyage
  • La graine de lotus
  • La lettre à soi envoyée trois mois après le retour

 Non inclus  dans le prix de votre séjour :

 

  • Les vols internationaux France ↔ Delhi et les taxes aéroport
  • Le visa électronique (environ 25 €)
  • L’assurance voyage, obligatoire
  • Le supplément chambre individuelle
  • Les déjeuners
  • Les dîners non prévus au programme, notamment à Udaipur et Pushkar
  • Le dîner de clôture
  • Les boissons
  • Les dépenses personnelles
  • Le massage ayurvédique proposé en option à Udaipur
  • La consultation d’astrologie proposée en option à Udaipur
  • L’excursion dans les dunes en jeep ou à dos de dromadaire
  • Les pourboires
 
 Prix total : 2130€ 


(n’incluant pas les vols internationaux)

 

 En option : 

Pour les personnes qui désirent une chambre individuelle, le supplément est de : 470€

 

 Paiement en 2 fois :

 

Paiement 1 (réservation) : 820€

Paiement 2 (solde à J-45 maximum du départ) : 1310€

Le supplément chambre individuelle sera réglé lors du 2ème paiement.

Paiement par virement bancaire uniquement. 

 

  • Suite aux paiements, la réservation sera finalisée avec la signature des Conditions Générales de Vente du voyage. Elles seront envoyées suite au premier paiement et sont dès à présent accessibles dans les CGU du site (accès en bas de page). 
  • Remboursement: si la retraite venait à être annulée à cause d’un manque de participants ou autre cas de force majeure venant de notre fait, alors la totalité de la somme engagée serait remboursée. 
  • Annulation: le voyageur sera remboursé de l’intégralité de la somme engagée si sa demande d’annulation par mail se fait à plus de 90 jours avant le
    début du séjour. Si sa demande se fait entre 60 et 45 jours précédant le début du séjour alors il sera remboursé à hauteur de 50% de la somme engagée. Si sa demande se fait à 45 jours (ou moins) avant le début du séjour, le voyageur ne sera pas remboursé
    .
     
Je réserve ma place

FAQ

Je viens !
Vous souhaitez échanger avec quelqu’un de notre équipe au téléphone ? C’est possible ! 

 Merci de contacter Laura 06 17 49 82 27 

Se lancer !

Un séjour signature

Douceur Power Séjours

Des centaines de femmes accompagnées, transformées, émerveillées.

 

Nous travaillons avec Deepesh depuis le lancement des toutes premières retraites aux côtés d'Alexia. Au fil des années, notre équipe s'est agrandie avec Alessia, professionnelle du tourisme, et Lisa, graphic designer.

Notre souhait le plus cher est de créer des séjours uniques, parce qu'ils mettent en valeur l'accompagnement d'une professionnelle du bien être, un lieu qui a du sens, une véritable expérience de l'encadrement et une expertise poussée de l'Inde.

Les femmes sont au cœur du projet de Douceur Power Séjours. Nous souhaitons accompagner celles qui accompagnent les autres, afin qu'elles puissent faire ce qu'elles savent faire de mieux, et pour que de plus en plus de femmes se sentent en paix avec elles mêmes.

Nous sommes une équipe de professionnels expérimentés et passionnés, qui travaillons ensemble depuis des années. Le cadre est capital pour nous, tout autant que la bienveillance et l'écoute.

Et il semblerait que cela porte ses fruits !

Nous sommes prêts pour vous accueillir.


🙏

 

Je réserve

Ce que celles qui sont venues racontent ...