2007–2009
QUI
suis-je ?
Avant Douceur Power, j'ai vécu la performance de l'intérieur
Pendant 12 ans, j'ai évolué dans le marketing digital et l'e-commerce — à un rythme soutenu, dans des environnements à très forte exigence. 10 années à l'étranger, principalement en Chine, où j'ai dirigé des équipes, ouvert des filiales, géré des lancements de marque sous pression constante.
J'ai été responsable de la filiale Chine d'un leader mondial du digital printing — recrutement, opérations, partenariats stratégiques, ouverture d'usine. J'ai fondé ma propre start-up e-commerce à Shanghai. J'ai dirigé des équipes de 15 personnes chez un cabinet de conseil pour le compte de Nissan Europe. J'ai piloté des campagnes d'influence touchant des dizaines de millions de vues pour des marques comme Barilla ou Decathlon.
Je sais ce que c'est de tenir un rythme effréné, de gérer plusieurs pays, plusieurs équipes, plusieurs langues, plusieurs fuseaux horaires — et de penser que ralentir n'était pas une option.
En parallèle de ce parcours professionnel intense, j'ai traversé l'anorexie mentale. C'est cette expérience qui m'a menée vers le yoga, puis vers la santé mentale comme engagement de vie.
C'est cette double expérience — professionnelle et personnelle — qui nourrit aujourd'hui Douceur Power.
2009–2013
Community manager France
2012–2014
Fondatrice
2013–2014
Directrice Influence Marketing
2014–2016
Fondatrice et associée
2017–2020
Responsable filiale Chine puis France
2020
Création de la méthode Yoga & Peanut Butter
2023
Fondation de la société à mission OM MY MIND
2025
Incubation chez Make Sense, naissance de Douceur Power
DOUCEUR POWER
aujourd'hui c'est:
🌍
Des milliers
de personnes accompagnées — via la méthode en ligne, des ateliers ou des retraites en Inde de
📱
Une communauté
de 86 000 personnes sur Instagram, inspirées vers plus d'acceptation de soi
📖
Un livre
publié aux Éditions Larousse — La méthode Yoga & Peanut Butter
🤝
Un engagement
Décompresser rapidement entre deux tâches · sortir du mode pilote automatique · récupérer mentalement sans bloquer une demi-journée
🔬
La première méthode en France
à intégrer directement la recherche scientifique — menée avec le laboratoire SCALab (CNRS / Université de Lille) depuis 2022, en clinique et en population générale, notamment à l'hôpital Saint Vincent de Paul à Lille
📰
Des publications
dans les plus grands médias français et spécialisés — ELLE, Femme Actuelle, RTL, BFM TV, Méditation Magazine, Yoga Magazine, Santé Mag
🎤
Des partenariats
Et prises de parole — M6, Les Bains Paris, My Zen Radio, FUZE, European Council on Eating Disorders, BeFit, Journée Mondiale des TCA
🚀
La création
en 2023 de la société à mission OM MY MIND — accompagnée par les incubateurs Bic Innov Up et Make Sense, actuellement en levée de fonds
🌿
La naissance
de Douceur Power fin 2025 — pour élargir l'accompagnement
En
BREF
Ex-directrice marketing
(10 ans en Asie)
Professeure de yoga
(formée à Rishikesh, Inde)
Autrice
« La méthode Yoga & Peanut Butter »
(LAROUSSE)
Porteuse d'un projet de recherche avec le laboratoire SCALab (CNRS)
Ce qui me
PORTE
Ici j'écrirai un texte
Et dessous ajouter un carroussel photo (mets n'imp, je ferai l'update cet aprèm)
